Manusia dan Kegelisahan

PENGERTIAN KEGELISAHAN

Kegelisahan adalah merupakan hal yang menggambarkan seseorang yang tidak tentram hati maupun perbuatan, merasa khawatir, tidak tenang dalam tingkah lakunya, tidak sabar ataupun dalam  kecemasan.

Kegelisahan dapat diketahui dari gejala tingkah laku seseorang dalam situasi tertentu. Gejala tingkah laku umumnya lain dari biasanya, misalnya berjalan mondar-mandir dalam ruangan tertentu sambil menundukkan kepala, termenung sambil memegang kepala, duduk dengan wajah murung dan malas bicara.

• SEBAB-SEBAB ORANG GELISAH

                Sebab-sebab orang gelisah adalah karena pada hakekatnya orang takut kehilangan hak-haknya. Hal itu adalah akibat dari suatu ancaman, baik ancaman dari luar maupun dari dalam.

•USAHA-USAHA MENGATASI KEGELISAHAN

1.       Mulai dari diri kita sendiri, yaitu bersikap tenang. Dengan sikap tenang kita dapat berpikir tenang, sehingga segala kesulitan dapat di atasi.

2.       Memasrahkan diri kita kepada Tuhan Yang Maha Esa. Kita pasrahkan nasib kita sepenuhnya kepada-Nya. Kita harus percaya bahawa Tuhan Maha Esa, Maha Pengasih, Maha Penyayang dan  Maha Pengampun.